Endurance et Développement Musculaire

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Section de rattachement: 
Présentation: 

Processus qui consistent à modifier les propriétés biologiques des tissus nerveux et musculaires sous l'effet d'une activité. Les exercices de gainage pemettent le renforcement musculaire et favorisent la tonicité du dos et des abdominaux.

Contact:jean.ape-sdus@orange.fr

Où et Quand pratiquer?
Lieu(x) de pratique: 
Séance(s): 
Mercredi 20h00 - 21h00
Modalités d'inscription
Liste des documents à fournir: 
Certificat médical
jour(s) et heure(s) d'inscription: 
Les inscriptions se font sur place aux jours et heures de l'activité
Age minimum: 
14ans
Cotisation annuelle: 
A partir de 150€
Personne à contacter
Correspondant: 
Téléphone: 
06.33.51.19.35
Information(s) complémentaire(s): 

Une visite médicale gratuite est effectuée au Centre Medico–Sportif sur rendez-vous:

Lundi de 16h à 19h00;

Mercredi de 14h à 18h00;

Jeudi de 16h à 19h00;

Diététicienne Mardi de 16h à 20h00.

Palais des Sports : 9 avenue Roger Sémat

93200 Saint-Denis.