Danses et Expressions Corporelles

Salsa

Section de rattachement: 
Présentation: 

La salsa peut se danser de différentes manières :

  • seul : ce que l'on appelle shines
  • en couple : la femme tient légèrement la main droite de son cavalier afin qu'il puisse la guider
  • en ligne : la rueda

A plusieurs couples ou encore avec un leader et deux partenaires.

Il existe plusieurs pas de base dont le pas de mambo, le pas de salsa, le pas croisé ou le pas de rumba.

La salsa étant une danse d'improvisation, elle est plus facile à apprendre car il n'y a pas de chorégraphie.

Il suffit de l’essayer pour être séduit.

Où et Quand pratiquer?
Lieu(x) de pratique: 
Séance(s): 
Jeudi 19h à 20h00
Modalités d'inscription
jour(s) et heure(s) d'inscription: 
Les inscriptions se font sur place aux jours et heures de l'activité
Age minimum: 
14ans
Cotisation annuelle: 
A partir de 150€
Personne à contacter
Téléphone: 
06.14.43.76.69
Information(s) complémentaire(s): 

Danse Rythmique et Moderne

Section de rattachement: 
Présentation: 

Constituant un enseignement parfaitement adapté pour tous les ages,  cette activité permet d’acquérir progressivement souplesse, sens du développement, de l’écoute musicale et du rythme. Elle inculque aussi la notion de groupe, notamment pour les chorégraphies…

- Eveil Corporel,

- Ateliers Parents-Enfants,

- Modern jazz - Lyrical,

- Classique,

- Comédie Musicale,

- Bollywood,

- Barre au Sol,

- Hip Hop.

Compétitions plusieurs championnats existent: départementaux, régionaux et fédéraux. Ils permettent de se produire, soit en concours, soit en festivals, dans différentes catégories: Pyramide, Ballet, Expression scénique, Création originale...

Evenements annuels: un gala annuel est organisé chaque année dans le courant du mois de juin.

http://www.lejsd.com/index.php?s=21&l=fr&t=lejsd2&a=showarticle&r=24537&divid=main_1&divcode=mainBox&llink=1&js=no&cache

Bulletin d'inscription 2018-19.pdf

Où et Quand pratiquer?
Lieu(x) de pratique: 
Séance(s): 
EVEIL CORPOREL: 4 à 5 ans Lundi/Mercredi 17h30-18h15 (Palais des Sports)
CLASSIQUE: 6 à 9 ans Jeudi 17h30 à 18h30 (Palais des Sports)
CLASSIQUE: 10 à 13 ans Jeudi de 18h30 à 19h30 (Palais des Sports)
MODERN- JAZZ/LYRICAL JAZZ: 6 à 9 ans Mardi 17h30 à 18h30 (Palais des Sports)
MODERN- JAZZ/LYRICAL JAZZ:10 à 13 ans Mardi 18h30 à 19h30 (Palais des Sports)
MODERN- JAZZ/LYRICAL JAZZ: 14 à 17 ans Mercredi 18h30 à 19h30 (Palais des Sports)
MODERN- JAZZ/LYRICAL JAZZ: Ados-Adultes Mardi 19h30 à 20h30 (Palais des Sports)
BARRE AU SOL: à partir de 7 ans Vendredi de 17h30 à 18h30 (Palais des Sports)
BOLLYWOOD: Ados-Adultes Vendredi de 19h00 à 20h00 (Maison de Quartier Pierre Semard- 9 rue Eugène Chrétien Saint-Denis)
HIP HOP: a partir de 10 ans Lundi de 19h00 à 20h00 (Maison de Quartier Pierre Semard- 9 rue Eugène Chrétien Saint-Denis)
COMEDIE MUSICALE: a partir de 10 ans (Gymnase Casarès/Doisneau rue du Landy 93210 La Plaine Saint-Denis
Modalités d'inscription
Liste des documents à fournir: 
Certificat médical
Liste des documents à fournir: 
Autorisation parentale pour les mineurs
jour(s) et heure(s) d'inscription: 
Les inscriptions se font sur place aux jours et heures de l'activité
Age minimum: 
4ans
Cotisation annuelle: 
1 séance/ semaine 120€
Cotisation annuelle: 
2 séances/ semaine 130€
Cotisation annuelle: 
3 séances/ semaine 140€
Cotisation annuelle: 
4 séances/ semaine 150€
Personne à contacter
Correspondant: 
Téléphone: 
09.72.61.36.67/68
Information(s) complémentaire(s): 

 

Une visite médicale gratuite est effectuée au Centre Medico–Sportif sur rendez-vous:

Lundi de 14h à 18h30 ;

Mercredi de 14h à 18h30 ;

Jeudi de 14h à 19h00 ;

Palais des Sports : 9 avenue Roger Sémat

93200 Saint-Denis.

Entrainement Spécifique Pluridisciplinaire

Section de rattachement: 
Présentation: 

Plusieurs disciplines sont adaptées à cette activité afin d’améliorer des aptitudes à une bonne condition physique et pour permettre de développer :

Habileté et coordination, équilibre et adresse, force et vitesse

Tout au long de la saison, la charge d’entraînement sera augmentée progressivement tant sur l’intensité des exercices que sur le temps à les réaliser.

L’assiduité aux cours sera le meilleur moyen d’obtenir les résultats attendus.

Où et Quand pratiquer?
Lieu(x) de pratique: 
Séance(s): 
Mercredi 20h15 - 21h15
Modalités d'inscription
Liste des documents à fournir: 
Certificat médical
Liste des documents à fournir: 
Autorisation parentale pour les mineurs
jour(s) et heure(s) d'inscription: 
Les inscriptions se font sur place aux jours et heures de l'activité
Age minimum: 
14ans
Cotisation annuelle: 
A partir de 150€
Cotisation annuelle: 
Personne à contacter
Téléphone: 
06.14.43.76.69
Information(s) complémentaire(s): 

Une visite médicale gratuite est effectuée au Centre Medico–Sportif sur rendez-vous:

Lundi-Mercredi  de 14h à 18h30

Jeudi de 14h à 19h30;

Diététicienne Mardi de 16h à 20h00.

Palais des Sports : 9 avenue Roger Sémat

93200 Saint-Denis.

Danse Africaine

Section de rattachement: 
Présentation: 

En Afrique, la Danse est un mode de vie.

A chaque moment elle est utilisée pour raconter, communiquer ou plus simplement pour vivre. C'est une composante majeure de la vie sociale et fait donc partie de la vie quotidienne d'un village. Elle est constituée d'un ensemble de danses originales qui convient à toutes les circonstances et rythme les grands évènements de l'existence.

A travers une symbolique gestuelle, la Danse Africaine met en relation étroite le danseur avec les différents élements de la nature.

Lors des cours, le (la) danseur (euse) aura une approche sensitive de la danse et découvrira une variété musicale proposée par les percussionistes : ce qui lui permettra d'évoluer dans l'espace avec plaisir.

La danse africaine induit par son seul aspect ludique, la connaissance des différentes parties du corps, le travail de coordination, l'association du mouvement et de la pulsation. Ainsi chacun (e) redécouvre la joie de danser et de communiquer avec les autres...

L'animateur, (l'animatrice) puise son inspiration artistique à la source des danses traditionnelles africaines (Guinée, Sénégal, Mali, Côte d'Ivoire...)

Où et Quand pratiquer?
Lieu(x) de pratique: 
Séance(s): 
Mercredi 19h15 - 20h45
Modalités d'inscription
Liste des documents à fournir: 
Certificat médical
Liste des documents à fournir: 
Autorisation parentale pour les mineurs
jour(s) et heure(s) d'inscription: 
Les inscriptions se font sur place aux jours et heures de l'activité
Age minimum: 
14ans
Cotisation annuelle: 
189€
Personne à contacter
Téléphone: 
06.14.43.76.69
Information(s) complémentaire(s): 

 

Une visite médicale gratuite est effectuée au Centre Medico–Sportif sur rendez-vous:

Lundi-Mercredi de 14h à 18h30;

Jeudi de 14h à 19h30.

Palais des Sports : 9 avenue Roger Sémat

93200 Saint-Denis.